
Lembra aquelas muitas coisas que fazíamos que eram boas e nos faziam bem e que com o passar do tempo deixamos de fazer? Pois bem, esse é o ponto de diferença de hoje: Faça uma lista do que você fazia de bom que lhe fazia crescer e manter-se bem e procure a cada dia colocar um item desta lista em prática; com o passar dos dias tente aplicar o máximo de itens juntos. Lembrando: comece com apenas um e aos poucos vá adaptando para aplicar mais de um por dia.
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